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frenchhope: santé mentale* + stress* + méditation* + méditation de pleine conscience* + 0_archivebox*

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1. Méditation de pleine conscience : des bénéfices en santé variés

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   https://theconversation.com/meditatio...-des-benefices-en-sante-varies-197824

   Tags: santé, santé mentale, méditation de pleine conscience, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, stress par frenchhope (2023-01-28)

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2. Le yoga modifie le cerveau et améliore la santé mentale

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   https://theconversation.com/le-yoga-m...u-et-ameliore-la-sante-mentale-195064

   Tags: santé mentale, yoga, stress, anxiété, cerveau, neuroscience, 0_archivebox, méditation de pleine conscience par frenchhope (2022-12-02)

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3. La méditation contre la démence, un espoir scientifiquement étayé - Sciences et Avenir

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   https://www.sciencesetavenir.fr/sante...ntifiquement-etaye_166959?xtor=RSS-16

   Tags: santé, santé mentale, méditation, méditation de pleine conscience, démence, 1st_revue, 0_archivebox, stress, vieillissement, maladies neurodégénératives par frenchhope (2022-10-16)

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4. La méditation de pleine conscience a-t-elle sa place à l'école? | Slate.fr

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   https://www.slate.fr/story/234232/med...ur-contre-danger-enfant-apprentissage

   Tags: santé mentale, école, éducation, méditation de pleine conscience, 1st_revue, 0_archivebox, bien-être, stress par frenchhope (2022-10-02)

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5. La méditation gagne du terrain chez les jeunes

   En quête de sens, dans leur vie quotidienne comme dans leur façon de travailler, les jeunes privilégient la construction personnelle et la recherche d’un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée. Leur intérêt pour la méditation montre qu’il ne s’agit pas d’un épiphénomène en réponse à la crise sanitaire, mais avant tout une manière de vivre au quotidien et l’art de cultiver l’unité corps-esprit.

   https://theconversation.com/la-medita...gne-du-terrain-chez-les-jeunes-163919

   Tags: santé mentale, méditation, jeunesse, 1st_revue, 0_archivebox, stress, psychologie, stress psychologique, trouble psychologique, covid-19, crise sanitaire, méditation de pleine conscience, mbsr, addiction, société, quête de sens, hygiène de vie, mode de vie, bien-être par frenchhope (2021-08-17)

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